07 july 2020, 16:30 Health views 21913
07 july 2020, 16:30 Health views 21913

De ce merele verzi sînt mai folositoare decît cele roșii



Dacă nu știți care mere este mai bine să cumpărați – verzi sau roșii, nu ezitați să le alegeți pe cele verzi. Merele verzi au un conținut redus de zaharuri. Din acest motiv, aceste fructe sînt recomandate și diabeticilor, dar și celor care vor să slăbească. Merele verzi mai contin mai multă vitmina A, C și fier decît cele roșii.

Merele roșii dulci dăunează dinților, deoarece acestea pot duce la apariția cariilor dentare. Merele acrișoare verzi sînt folositoare pentru persoanele cu aciditatea stomacului scăzută, iar cei care au aciditatea ridicată, este mai bine să prefere soiurile roșii dulci.

Cel mai bine este sa mîncati merele cu tot cu coajă, deoarece în aceasta se găsesc cele mai multe vitamine. Mai mult, coaja merelor are un conținut mare de fibre care contribuie la digestie.


Sursa: sobesednik.ru

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1437
Populația:
3841 locuitori

Cunicea este un sat şi comună din raionul Floreşti. Cunicea este unicul sat din comuna cu acelaşi nume, aflat la distanța de 40 km de orașul Florești și la 163 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 3841 de oameni. Satul Cunicea a fost menționat documentar în anul 1437.

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.