25 january 2017, 10:45 Health views 12449
Lista condimentelor care topesc kilogramele în plus
Photo: gandul.info
25 january 2017, 10:45 Health views 12449

Lista condimentelor care topesc kilogramele în plus

Scorţişoara, piperul roşu şi negru, ghimbirul şi seminţele de muştar sunt condimente care accelerează metabolism, fapt ce are drept efect scăderea în greutate.

Vrei să scapi de câteva kilograme, dar nu ştii ce dietă să urmezi. Nutriţioniştii susţin că dacă este vorba de vreo 2-3 kilograme nu trebuie să ţii cură. Poţi scăpa de ele în cel mult două săptămâni dacă introduci în dieta zilnică câteva mirodenii, notează Feminis.ro.

● Scorţişoara contribuie la reducerea zahărului din sânge şi ajută la procesarea carbohidraţilor într-un mod sănătos.

● Piperul roşu conţine capsaicină, substanţă recunoscută pentru efectul său de a arde grăsimile.

● Ghimbirul acţionează ca un diretic, întărând mobilitatea gastrică.

● Seminţele de muştar stimulează arderile cu 20-25% chiar şi pentru câteva ore după ce este mâncat.

● Piperul negru susţine digestia şi ajută la o absorbţie mai bună a nutrienţilor.

Source: www.gandul.info

Keywords:

sanatate , dieta , frumusete

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1898
Populația:
494 locuitori

Elizavetovca este un sat şi comună din raionul Donduşeni. Din componenţa comunei fac parte două localităţi: Elizavetovca şi Boroseni. Satul Elizavetovca este situat la o distanţă de 12 km de oraşul Donduşeni şi la 251 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 494 oameni. Satul Elizavetovca a fost atestat documentar la 8 august 1898.

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.