12 june 2020, 12:00 Health views 18638
12 june 2020, 12:00 Health views 18638

Cum să nu te îmbolnăvești în timpul iernii?

Foto: obolenck.ru 

Mulți oameni preferă metode de tratament non-tradiționale. Este posibil oare să reziști  valului de gripă fără medicamente?

Hipotermia, consumul de alimente reci și stresul – sînt o cale directă spre îmbolnăvire. Între timp, guturaiul, sinusitele, angina, faringita și bronșita, precum și alte „surprize” ale iernii pot fi evitate.

Dacă cineva din familie s-a îmbolnăvit, puneți în casă mai multe farfurioare cu usturoi tăiat mărunt. Sau puneți usturoiul tocat într-un ceainic opărit în prealabil cu uncrop, fără apă și timp de 5-10 minute  respirați vaporii.

Pentru prevenirea răcelii spălați cavitatea nazală cu sare de mare (1-1,5 linguriți la o cană de apă fiartă) sau extract de ceai verde.  De asemenea clătiți gîtul cu o soluție de sare de mare, extract de gălbenele și alte plante medicinale.

În caz de tuse puternică ajută infuzia de lemn dulce. Ca expectorant se folosesc și stafidele. O mînă de stafide se fierbe pînă infuzia capătă culoarea de ceai negru. Terapia nutrițională în cazul bolilor de plămîni crește proprietățile de protecție ale organismului, reduce inflamația. Supa fierbinte de pui, ceaiul de ghimbir, adăugarea unor condimente la bucate pot ajuta la tratarea bolii.

Utilizarea frecventă a antibioticelor duce la un cerc vicios: după ce organismul slăbit le administrează își pierde complet capacitatea de a lupta împotriva infecțiilor, și, în curînd din nou, va avea nevoie de antibiotice, dar deja mai puternice.

Source: sobesednik.ru

Keywords:

iarna , virus , boala , sanatate

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1425
Populația:
2510 locuitori

Pănăşeşti este un sat şi comună din raionul Străşeni. Din componenţa comunei fac parte localităţile Pănăşeşti și Ciobanca. Localitatea se află la distanța de 7 km de orașul Strășeni și la 30 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 2510 oameni. Satul Pănăşeşti a fost menționat documentar în anul 1425.

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.