|
Cele mai utile unelte ca să-ți organizezi timpul
Ai impresia ca timpul zboara si nu reusesti sa faci mai nimic din ceea ce ti-ai propus? Nu esti singurul. Din fericire exista mai multe unelte care te ajuta sa-ti organizezi timpul.
Iata care sînt cele mai utile dintre ele.
1. Urmareste timpul
Organizeaza-ti sarcinile pe o agenda. Acest lucru te va motiva sa te concentrezi mai bine pentru indeplinirea lor.
Rezerva primele 90 de minute celor mai importante sarcini. Creierul este mai activ dimineata si vei termina mai repede si mai usor sarcinile mai grele.
2. Inchide ferestrele inactive
Atunci cand lucrezi la calculator inchide ferestrele pe care nu le utilizezi. Iti vor distrage atentia si iti vei pierde concentarea asupra sarcinilor pe care le ai de indeplinit.
3. Pune-ti reminder-e
Seteaza-ti reminder-e pentru sarcinile importante, astfel incat sa nu uiti de ele si sa nu pierzi timpul facand altceva mai putin important. Divizandu-ti timpul pe diverse intervale poti compara realitatea cu previziunile si iti vei ajusta in functie de asta urmatoarele misiuni.
4. Muzica ambientala
Zgomotul din birou te poate perturba din activitatea zilnica. Iti poti pune o muzica ambientala care sa te ajute sa te concentrezi mai bine.
5. Fa o lista cu obiceiurile inutile
Intocmeste-ti si o lista cu obiceiurile care te tin pe loc. Astfel vei vedea cat timp pierdeai cu lucruri inutile.
6. Identifica punctele forte
Intre ce intervale orare esti mai in forma? Organizeaza-ti timpul in ritmul natural al corpului tau si programeaza-ti sarcinile importante atunci cand creierul tau functioneaza la cote maxime.
Source:
- Диаспора должна заранее зарегистрироваться на президентские выборы
- Важное объявление для граждан Молдовы в России
- МИДЕИ разъясняет: Режим поездок граждан Молдовы в Израиль не изменится
- Новые правила для въезжающих на автомобиле в Грецию
- Новые возможности для молодежи: Открылся Общественный центр YMCA Moldova для ресурсов и развития
- Хаос в аэропорту Кишинева: Пограничная полиция отреагировала на недовольство людей
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1691
- Populația:
- 833 locuitori
Cucioaia este un sat din cadrul comunei Ghiliceni, raionul Teleneşti. Localitatea se află la distanţa de 20 km de oraşul Teleneşti şi la 92 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 833 de oameni. Satul Cucioaia a fost menționat documentar în anul 1691.
Comments
(0)