25 ianuarie 2024, 17:30 Sănătate views 21295
Alimente sănătoase pentru buna funcționare a stomacului
Foto: vitaportal.ru
25 ianuarie 2024, 17:30 Sănătate views 21295

Alimente sănătoase pentru buna funcționare a stomacului

Pentru a fi sănătos trebuie sa consumi și alimente sănătoase. Pe lîngă stilul de viață activ și lipsa exceselor de orice fel, o dietă bazată pe alimente sănătoase contribuie din plin la buna funcționare a organismului, la păstrarea tonusului bun și la menținerea sănătății fizice și psihice. Iată o listă cu alimente sănătoase pentru stomac și intestine, alcătuită de nutritioniștii germani.

  • Tinctura de fenicul protejeaza mucoasele intestinale.
  • Pastarnacul stimuleaza digestia.
  • Mango apara mucoasa intestinala datorita vitaminei A si a antioxidantilor.
  • Arpacasul aduce in organism necesarul de fibre, fosfor si magneziu pentru o digestie sanatoasa.
  • Mararul amelioreaza indigestia.
  • Soia are proprietati anticancerigene.
  • Nucile contin o forma purificata de Omega 3 si de aceea ajuta la reducerea riscului de cancer al intestinelor.

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1590
Populația:
640 locuitori

Morenii Vechi este un sat din cadrul comunei Valea Mare, raionul Ungheni. Localitatea se află la distanța de 15 km de orașul Ungheni și la 121 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 640 de oameni. Satul Morenii Vechi a fost menționat documentar în anul 1590.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.