25 января 2024, 17:30 Здоровье views 21604
Продукты питания для здоровья желудка
Фото: vitaportal.ru
25 января 2024, 17:30 Здоровье views 21604

Продукты питания для здоровья желудка

Чтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма, сохранению мышечного тонуса и поддержанию хорошего физического и психического здоровья. Ниже приведен список здоровых продуктов питания для желудка и кишечника, составленный немецкими диетологами.

  • Настойка Фенхеля защищает слизистую оболочку кишечника.
  • Пастернак стимулирует пищеварение.
  • Манго защищает слизистую кишечника благодаря витамину А и антиоксидантам.
  • Ячмень питает организм необходимыми для здорового пищеварения волокнами, фосфором и магнием.
  • Укроп снимает расстройство желудка.
  • Соя имеет противораковые свойства.
  • Грецкие орехи содержат очищенную форму Омега-3 и, следовательно, помогают снизить риск рака кишечника.

Комментарии

 (0)
 
*
Не менее 3 символов, только латинскими буквами

*
Код Антиспам:

В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?

Населенные пункты Молдовы
Статус:
Село
Первое Упоминание:
1609
Население:
618 чел.

Михулень (Mihuleni) – село и административный центр коммуны района Шолдэнешть. Михулень – единственное село в составе одноименной коммуны. Село расположено на берегу реки Чорна в 4 км от города Шолдэнешть и 112 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 618 человек. Первое документальное упоминание о селе Михулень датировано 1609 годом.

Библиотека
Электронная библиотека сайта www. moldovenii.md – содержит книги, документы, аудио и видео материалы по молдавской истории и культуре.