25 ianuarie 2021, 17:40 Sănătate views 20172
Alimente sănătoase pentru buna funcționare a rinichilor
Foto: bzi.ro
25 ianuarie 2021, 17:40 Sănătate views 20172

Alimente sănătoase pentru buna funcționare a rinichilor

Pentru a fi sănătos trebuie sa consumi și alimente sănătoase. Pe lîngă stilul de viață activ și lipsa exceselor de orice fel, o dietă bazată pe alimente sănătoase contribuie din plin la buna funcționare a organismului, la păstrarea tonusului bun și la menținerea sănătății fizice și psihice. Iată o listă cu alimente sănătoase pentru rinichi, alcătuită de nutritioniștii germani.

  • Sfecla rosie stimuleaza arderile celulare.
  • Visinele contin potasiu, substanta pe care rinichii “lupta” sa o elimine din sange atunci cand este in exces.
  • Castravetele contine multa apa si deci stimuleaza activitatea rinichilor.
  • Telina protejeaza rinichii de virusuri.
  • Varza rosie – proteinele si aminoacizii pe care aceasta ii contine actioneaza ca un filtru pentru rinichi
  • Gulia – vitamina C din ea protejeaza celulele renale, iar fierul si fosforul energizeaza.
  • Ridichea neagra este un antibiotic natural.
  • Varza murata detoxifica organismul.
  • Hrisca este folosita ca produs dietetic in cazul bolilor de rinichi si in diabet.
  • Patrunjelul detine combinatia ideala de minerale pentru a curata rinichii.

Sursa: sfatulparintilor.ro

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1495
Populația:
2734 mii locuitori

Cinişeuţi este un sat şi comună din raionul Rezina. Amplasat pe malul pîrîului Saharna, satul Cinişeuţi este situat la o distanță de 13 km de oraşul Rezina şi la 105 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituie 2734 de oameni. Satul Cinişeuţi este cel mai mare ca număr al populaţiei din raionul Rezina. Prima menţiune documentară a satului Cinişeuţi datează din 5 februarie 1495.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.