|
7 motive pentru care ar trebui sa cumperi castraveti
Castravetele este una dintre cele mai cultivate legume la nivel mondial, fiind o aliment binecunoscut pentru proprietatile lui excelente pentru sanatate in general, ceea ce i-a facut pe multi nutritionisti sa-l considere un superaliment. Tocmai de aceea nu uita ca de fiecare data cand esti intr-un supermarket sa cumperi si doi-trei castraveti.
Iata cateva dintre motivele pentru care castravetele este benefic pentru sanatate.
1. Castravetele hidrateaza corpul
Daca esti prea ocupat pentru a te hidrata corect, mananca un castravete rece – 90% din continutul sau este apa. Va compensa cu varf si indesat apa pe care ai pierdut-o prin transpiratie.
2. Castravetele lupta impotriva arsurilor interne si externe
Consumul de castravete ajuta la reducerea arsurilor gastrice. Aplica castravetele pe pielea arsa de razele soarelui, iar usturimea se va reduce imediat.
3. Castravetele elimina toxinele
Toata apa continuta de castravete actioneaza ca o matura care ajuta corpul sa elimine toate reziduurile. Iar un consum regulat de castravete ajuta la eliminarea pietrelor de la rinichi.
4. Castravetele inlocuieste vitaminele zilnice
Castravetele contine toate vitaminele de care organismul are nevoie intr-o zi: A, B si C, care imbunatatesc sistemul imunitar te ajuta sa fii in forma si iti dau energie. Pentru un plus de putere amesteca sucul de castravete cu spanac si morcov. Nu indeparta coaja pentru ca in ea se gaseste o cantitate insemnata de vitamina C, aproximativ 12% din cantitatea zilnic recomandata.
5. Castravetele furnizeaza minerale pielii
Castravetele este bogat in potasiu, magneziu si siliciu. Tocmai de aceea tratamentul spa are la baza castravetele.
6. Castravetele ajuta digestia si pierderea in greutate
Datorita continutului bogat in apa si scazut din punct de vedere caloric, castravetele reprezinta sursa ideala pentru persoanele care doresc sa piarda in greutate. Foloseste castravete in supa si salate. Fibrele din castravete ajuta digestia. Consumul zilnic poate fi un ajutor impotriva costipatiei cronice.
7. Castravetele revitalizeaza ochii
Aplicarea unei felii reci de castravete pe ochii inchisi este deja un clichee in saloanele de infrumusetare insa tratamentul ajuta la indepartarea pungilor de sub ochi, datorita proprietatilor sale antiinflamatorii.
Source:
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
- Долина родников и загадочный мегалитический комплекс (+Фото)
- 8 существ планеты, которые древнее, чем все думали (+Фото)
- Почему я не отдаю своих детей в школу?
- Иван-чай - эликсир жизни наших предков. Вот все, что нужно знать об этом удивительном растении!
- Народ, который не знает болезней
- Сода и баня: простой и эффективный рецепт оздоровления
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1457
- Populația:
- 525 locuitori
Pîrliţa este un sat şi comună din raionul Soroca. Din componenţa comunei fac parte localităţile Pîrliţa și Vanţina. Localitatea se află la distanța de 13 km de orașul Soroca și la 153 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 525 de oameni. Satul Pîrlița a fost menționat documentar în anul 1457.
Comments
(0)