|
Igor Untilă: Ca să ai rezultat, trebuie multă disciplină (Video)
Antrenorul moldovean de box Igor Untilă a postat filmuleț motivațional, în care a împărtășit cu internauții experiența sa personală.
Sportivul a vorbit depre cum poți atinge rezultatul dorit, chiar dacă ai cunoștințele necesare într-un domeniu sau altul.
„Mulți s-au plîns că s-au îngrășat în carantină, dar eu am luat o hotărîre să slăbesc, să țin o ditetă, să am o pregătire fizică bună. Din luna aprilie pînă acum am slăbit cu 10 kilograme. Mulți se chinuie să slăbească, dar vreau să vă spun că rezultatul vine în timp, nu într-o secundă. Ca să ai un rezultat trebuie să te disciplinezi, să dai bătaie în timp și atunci vei putea fi avea perfomanțe”, a relatat Untilă într-un live pe facebook.
„Un sportiv 16 ani în urmă a venit și a spus că a citit o carte despre un campion și că dorește să fie și el un campion. În timp deja nu l-am mai văzut în sală și mi-a venit gîndul că nu este destul să cunoști, dar trebuie să pui în practică ceea ce cunoști. Noi toți știm cum să slăbim, cum să iubim, cum să devenim puternici, dar deja rămîne să punem în practică”, și-a continuat discursul motivațional Igor Untilă.
Source:
- Паскару: «Граждане переживают, чтобы выборы не превратились в «спортлото»
- YMCA открывает новый проект в Молдове ©
- МИД: Подтверждена смерть гражданина Молдовы в результате теракта в "Крокус Сити Холле"
- В России отметили "Мэрцишор" в надежде наладить отношения между странами
- Теодор Кырнац – о голосовании по почте: Либо для всех, либо ни для кого
- Косметическая продукция Viorica – одна из самых лучших на выставке Cosmo Perfumery & Cosmetics 2024…
- Сюрпризы шестого континента (+Фото)
- Подсолнечное масло рафинируют Гексаном – это органический растворитель, аналог бензина
- Пpямо сейчaс в нaших домaх paзвоpaчивaется молчaливaя тpaгедия
- Доисторические растения сохранились на вулкане Килиманджаро
- Как из 8000 продовольственных лесов выросла Великая зелёная стена Африки! (+Видео)
- Вавилонская карта мира (+Фото)
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1904
- Populaţia:
- 731 locuitori
Alexeevca este un sat şi comună din raionul Edineţ. Alexeevca este unicul sat din comuna cu acelaşi nume. Satul Alexeevca este amplasat pe coline, la o distanță de 10 km de staţia de cale ferată Brătuşeni, la 15 km de oraşul Edineţ şi la 214 km de Chișinău, în apropierea satelor Branişte şi Feteşti. Sînt cinci localităţi din Republica Moldova care poartă acelaşi nume – Alexeevca. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituie 731 de oameni. Satul a fost atestat documentar în anul 1904.
Comments
(0)