02 april 2023, 12:30 Kaleidoscope 9299

În condițiile gerului experții recomandă consumul de varză murată și grăsimi animale

Experții recomandă consumul de alimente fermentate şi grăsimi animale la pentru a ne simți bine la temperaturi scăzute.

Nu poţi mînca legume proaspete în timpul iernii. Deaceea strămoşii noştri au găsit o modalitate ingenioasă pentru a depăși această situație - ei au murat legumele, consideră experții.

Caracteristicile naţionale ale alimentației au fost  de fapt pierdute, sub influenţa reclamei azi se gătește în special cu uleiuri vegetale.

Iarna pe un ger de 20 de grade omul nu poate trăi cu ulei vegetal: el sau se îmbolnăvește, sau încet se stinge.

Potrivit experților, oamenii în timpul iernii ar trebui să primească mai multă căldură. Modurile de a o obţine căldura în timpul iernii sînt: soba, o baie fierbinte de picioare şi sauna.