23 october 2018, 17:05 Nature and tourism 11029

Cînd dăm ceasurile înapoi

Trecerea la ora de iarnă 2018 se face în noaptea dintre 27 octombrie şi 28 octombrie 2018 (sîmbătă spre dumincă), schimbarea orei făcîndu-se astfel încît ora 4:00 a dimineţii de 28 octombrie 2018 devine ora 3:00.

Asta înseamnă că duminică, 28 octombrie, va fi cea mai lungă zi din an, cu 25 de ore... și astfel ne vom putea bucura de o oră în plus de somn.

Acest mecanism de schimbare a orei este folosit de peste 100 de ţări din întreaga lume.

Medicii consideră că oamenii au nevoie de aproximativ o săptămînă pentru a se adapta la ora de iarnă, deoarece trebuie să se culce cu o oră mai devreme decît s-au obişnuit.

Trecem sau nu la ora de iarnă? Ce spun autoritățile

Pentru cei care suferă de anumite probleme de sănătate, efectele schimbării ritmului biologic ar putea fi mai serioase