![]() |
8 secrete ale siluetei franceze perfecte
Suplețea femeilor franceze este legendară. Cineva crede că astfel de forme le sînt oferite de gene, alții spun că exercițiile fizice regulate, regimul de alimentare și deprinderea de a nu depăși mărimea porției de mîncare. Am încercat să înțelegem care este totuși secretul siluetei franceze impecabile și vă împărtășim sfaturile utile ale locuitorilor țării. S-a dovedit că să fii suplă și zveltă nu e chiar atît de dificil!
1
Ești ceea ce mănînci
Pariziencele zvelte vor trece cu calm pe lîngă frigiderele, umplute ochi cu înghețată ieftină. Căci e mai bine să te bucuri de o porție de "Bertiyon", "Classico Argentino" sau "Glazed"! Același lucru e și cu ciocolata și a alte produse. Francezilor le place să mănînce, dar pasiunea lor pentru alimentare nu este exprimată cantitativ, ci calitativ.
2
Mîncarea ca sărbătoare
Să-ți ghiftuiești în grabă stomacul cu primele produse ce-ți cad în mînă, acest lucru nu este pentru femeile franceze. Dar iată să iei prînzul sau cina la restaurantul preferat, în compania iubitului sau a prietenilor – e tocmai potrivit. Bucatele delicioase și conversațiile calde și prietenoase sînt tocmai ceea ce trebuie!
3
A-ți trăi viață fără restricții
A-ți ridica ziduri kilometrice din limitări te ține mai scump. Francezele au învățat bine această axiomă evidentă a vieții și nu exclud din meniul lor alimentele grase, ciocolata, cașcavalul și alte produse bogate în calorii. Nedorindu-și să dea ochii cu stresul, dar nici să acumuleze kilograme în plus, ele se alintă periodic cu mîncăruri grele.
4
Să învățăm să menținem echilibrul
În ce privește produsele alimentare, dar și întreaga noastră viață, cel mai important lucru este echilibrul. Odată ce a servit o prăjitură, un sandwich consistent sau alte gustări bogate în calorii, franceza frumoasă a doua zi își va aminti foarte bine de "poznele" sale gastronomice și îi va oferi organismului o zi de dietă.
5
Mai puțin zahăr și sare
Mîncărurile prea sărate, dulci sau prăjite exagerat nu le provoacă poftă de mîncare locuitorilor Franței. Potrivit părerii acestora, sare și zahăr ar trebui să fie în mîncare suficient doar pentru a sublinia gustul natural și a oferi condimentelor o savoare mai expresivă.
6
Dejunurile, prînzurile și cinele conform orarului
Așa cum am menționat anterior, mesele în familiile franceze se desfășoară conform orarului. Pentru doamnele franceze suple este inadmisibil să mînînce între mese: snack-uri, bomboane, hot-dog-uri și alte produse alimentare nedorite. Iar dacă foamea devine insuportabilă, vin să salveze situația un iaurt sau fructele.
7
Sportul este totul
Pentru a rezista în fața competiției și a arăta nu mai puțin impresionant pe fundalul rivalelor zvelte, multe locuitoare ale Parisului și ale altor orașe mari merg în mod regulat la sălile de sport și fac jogging. Practică sportul atît fetele tinere, cît și femeile mai mature. De sănătate de fier și de figură frumoasa au nevoie toți!
8
Egoismul sănătos e în beneficiul figurii
Ultimul, dar unul dintre cele mai importante puncte e să te accepți și să te iubești pe tine însăți. De ce femeile franceze nu se îngrașă? Probabil, pentru că atenția lor este concentrată asupra lumii lor interioare, avînd grijă de ele însele, trăiesc din plin, se dezvoltă și se îmbracă pentru ele însele (și nu de dragul soțului, copiilor sau oricui altcuiva). Egoismul sănătos e un instrument excelent pentru a lupta cu depresia, dorința de a "înghiți odată cu hrana" suferința, necazurile, nimicurile etc. Și, prin urmare, inamicul de temut al formelor voluptoase.Iubiți-vă pe voi însevă și fiți fericite!
Sursa:
Anunț important pentru cetățenii Republicii Moldova din Rusia
China va introduce regimul de călătorie fără viză pentru cetățenii mai multor țări
Valerii Catruc: "Este important să menții o conexiune cu natura. Aceasta este sursa de putere, inspi…
Moldova și topul celor mai puternice pașapoarte
Cum comentează Popșoi informațiile privind intenția autorităților de a introduce vize cetățenilor ru…
Compania DAAC Hermes S.A. a primit Certificatul de credibilitate ca cel mai onest contribuabil ©
- În cel mai rece punct de pe Pământ a fost înregistrat un record de temperatură: ce a indicat termome…
- Câștigătorii concursului anual de fotografie științifică Biker Street
- Pe cei puternici nu-i iubesc — sunt incomozi. Nu pot fi controlați.
- Tehnologia singurătății: de ce noii -waifu-bots- din Japonia amenință adolescenții și viitorul lor.
- Viața Urbană vs Armonia cu Natura
- Atenție! Nu amestecați niciodată aceste 7 fructe!
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1800
- Populația:
- 1724 locuitori
Taraclia de Salcie este un sat şi comună din raionul Cahul. Taraclia de Salcie este unicul sat din comuna cu acelaşi nume. Localitatea se află la distanța de 39 km de orașul Cahul și la 161 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 1724 de oameni. Satul Taraclia de Salcie a fost menționat documentar în anul 1800.
Comentarii
(0)