![]() |
Foto: jurnalul.ro |
Ce se întîmplă dacă dormi cu telefonul mobil în cameră
Vi s-a întîmplat să spuneţi "Gata, mă duc la culcare", iar atunci cînd ajungeţi în pat, vă mai verificaţi încă o dată contul de Facebook, Instagram sau mailul?
Ei bine, conform cercetătorilor americani, dormitul cu telefonul în cameră este un lucru dăunător sănătăţii. "Foarte mulţi tineri de 20-30 de ani suferă de insomnie cronică. Aceasta este cauzată în mare parte de telefonul mobil. Este o pantă alunecoasă: în momentul în care ai pus mîna pe telefonul mobil să vezi cît este ceasul, ajungi să navighezi pe internet şi îţi dispare somnul", spune studiul americanilor.
"Nu de puţine ori am auzit oameni care mi-au povestit că s-au trezit şi au citit un mail sau o ştire, în miez de noapte, apoi nu au mai putut dormi din cauza grijilor", a povestit David Claman, directorul centrului de Tulburări ale Somnului din California.
Potrivit acestuia, prezenţa smartphone-urilor în cameră este direct legată de insomnii.
Totul se traduce în pierderi, pentru că randamentul unui om care nu doarme este mult mai scăzut, aşa că productivitatea la locul de muncă scade şi ea.
Sursa:
Anunț important pentru cetățenii Republicii Moldova din Rusia
China va introduce regimul de călătorie fără viză pentru cetățenii mai multor țări
Valerii Catruc: "Este important să menții o conexiune cu natura. Aceasta este sursa de putere, inspi…
Moldova și topul celor mai puternice pașapoarte
Cum comentează Popșoi informațiile privind intenția autorităților de a introduce vize cetățenilor ru…
Compania DAAC Hermes S.A. a primit Certificatul de credibilitate ca cel mai onest contribuabil ©
- În cel mai rece punct de pe Pământ a fost înregistrat un record de temperatură: ce a indicat termome…
- Câștigătorii concursului anual de fotografie științifică Biker Street
- Pe cei puternici nu-i iubesc — sunt incomozi. Nu pot fi controlați.
- Tehnologia singurătății: de ce noii -waifu-bots- din Japonia amenință adolescenții și viitorul lor.
- Viața Urbană vs Armonia cu Natura
- Atenție! Nu amestecați niciodată aceste 7 fructe!
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1903
- Populația:
- 69 locuitori
Nicolaevca este un sat din cadrul comunei Scumpia, raionul Făleşti. Localitatea se află la distanța de 10 km de orașul Fălești și la 135 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 69 de oameni. Satul Nicolaevca a fost înființat în anul 1903.
Comentarii
(0)