![]() |
Сколько часов в среднем спят жители Молдовы
Жители Молдовы спят меньше положенного для здоровья. К такому выводу пришло агентство Magenta Consulting. По словам экспертов, ночной сон должен быть не менее 6-8 часов. Но большинство наших сограждан спят по 4-5 часов в будни и на час больше в выходные.
Потребность в сне у каждого человека разная, всё зависит от пола и возраста. Врачи рекомендуют ложиться спать в период с 22 до двух часов ночи.
По данным исследования, пожилые люди чаще жалуются на бессонницу, а молодёжь - на усталость и слишком трудное пробуждение. Виной всему то, что они допоздна бодрствуют.
В сёлах люди вынуждены просыпаться ранним утром на работу в поле: "Работать в поле очень трудно. Мы на ногах с первыми петухами. Проблемы мешают спать".
Спят по ночам мало и таксисты. Некоторые признаются, что после суток работы, спят не более 6 часов: "На работе таксистам удаётся поспать часок, не больше. Бывает, что водитель засыпает за рулём".
Врачи предупреждают, что бессонница является причиной многих заболеваний и нарушения биологического ритма.
"Возможны сердечно-сосудистые патологии, инфаркт миокарда, аритмия, болезни эндокринной системы. Например, доказано, что диабет тоже связан с бессонницей. Расстройство мышления. Человек становится более нервным и раздражительным. Даже кожа у тех, кто недосыпает, выглядит более старой", - сказал невролог Адриан Лупушор.
По данным полиции, 20% всех ДТП происходят из-за того, что водители засыпают за рулём.
Источник:
Как Попшой комментирует информацию о намерении властей ввести визы для граждан России
Компания DAAC Hermes получила Сертификат доверия как самый честный налогоплательщик ©
Депутаты Парламента Республики Молдова в гостях у Viorica Cosmetic: Нам есть чем гордиться ©
Китай введет безвизовый режим для граждан ряда стран
АГУ предоставляет новый вид услуг гражданам Молдовы в Израиле и России
МИД Молдовы дал разъяснения по поводу заблокированных в Греции молдавских граждан
- Идея для сбора дождевой воды (Видео)
- Три кита знаменитой на весь мир системы педагога Антона Макаренко
- Мудрая притча о школе и воспитании
- Звуковой геноцид населения! Зачем в 1953 году поменяли частоту музыки?
- Бездомные куры на Гавайях: экологический феномен и его последствия +(Видео)
- Черный список продуктов, категорически не подходящих для завтрака
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1585
- Население:
- 1397 чел.
Фынтыница (Fîntîniţa) — село и административный центр одноименной коммуны Дрокиевского района. В состав коммуны также входит железнодорожная станция Гиздита. Село Фынтыница расположено в 16 км от города Дрокия и 194 км от Кишинева. По данным переписи 2004 года, в нём проживают 1397 человек. Первое документальное упоминание о селе Фынтыница датируется 1585 годом.
Комментарии
(0)