Care alimente ne ajută să supraviețuim primăvară
Primăvara devreme este o perioadă nu prea fericită și ușoară. Dar există produse care ne ajută mai ușor să trecem peste această perioadă.
Cașcaval Olandez. Are un conținut sporit de triptofan - o substanță care este implicată in sinteza de serotonină în organism și care asigură buna dispoziție.
Pește. În primul rînd, proteine, fără de care nu poate exista o imunitate bună. În al doilea rînd un conținut sporit de triptofan.
Kiwi. Cel mai bine păstrează vitamina C.
Ficat de pui. Asigură vitaminele grupei B, lipsa cărora poate duce la astenia de primăvară și probleme ale pielii.
Varza murată. Sursă simplă și ieftină de vitamina C si potasiu, care susține activitatea inimii.
Terciuri. Pot rezolva problema cu insuficiența de vitamina B și lipsa de energie.
Cacao. O cană băută dimineața te energizează pentru o jumătate de zi.
Sursa: sobesednik.ru
Marea Britanie înăsprește regulile privind acordarea vizelor
Alina Tropaneț. XOstudio FLOWERS - floristica modernă a emoțiilor vibrante ©
Orheiul Vechi va găzdui festivalul de muzică live „Miorița Verde Fest” ©
În atenția călătorilor! Air Moldova a anulat mai multe curse pentru încă o perioadă
Servicii de documentare pentru moldovenii din SUA și din Canada
La Orhei s-a desfășurat Campionatul Internațional ”Voievod” 2023
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitalei exită în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1821
- Populația:
- 470 locuitori
Saca este un sat din cadrul comunei Ghelăuza, raionul Străşeni. Localitatea se află la distanța de 5 km de orașul Strășeni și la 28 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 470 de oameni. Satul Saca a fost menționat documentar în anul 1821.
Comentarii
(0)