28 noiembrie 2011, 11:42 Sănătate 4371

Oamenii de ştiinţă au confirmat din nou: vegetarianismul îi face pe oameni mai fericiţi

Oamenii de ştiinţă din Fondul Naţional de Cardiologie şi Consiliul Medical de Cercetare din Australia promit că cei care vor reduce consumul de carne şi produse lactate, nu doar vor pierde din greutate, dar, de asemenea, vor deveni mult mai fericiţi.

În experimentul care a durat un an au luat parte 106 voluntari cu vîrsta între 24 şi 64 de ani. Participanţii au fost împărţiţi în două grupe: vegetarieni şi consumatori de carne. Primii trebuiau să consume pe durata  anului doar hrană vegetală, iar ceilalţi, dimpotrivă - să mănînce carne şi produse lactate.

După şase luni, toţi participanţi se simţeau bine, dar consumatorii de carne de multe ori deveneau depresivi şi se comportau agresiv faţă de alţii. Vegetarienii, dimpotrivă, au fost foarte prietenoşi şi graţie legumelor au devenit mai zvelţi şi mai frumoşi.

 

Sursa: ecology.md