10 причин, почему нужно пить больше воды
![]() |
Foto: otvisni.com |
Очень часто можно услышать, что нужно много пить воды и даже советы о том, сколько именно человеку в день её необходимо. Но, несмотря на это, 50% населения планеты не употребляют необходимого количества воды, сообщает novostimira.com.ua.
Вот 10 причин, которые убедят вас в том, насколько человеческому организму необходима вода.
1. Наша кровь на 80% состоит из воды, которая принимает участие в построение новых клеток крови.
2. Кости в человеческом организме на 50% состоят из воды. Она нужна для обновления клеток костных тканей.
3. Если употреблять достаточное количество воды, то уменьшаются боли в организме человека и улучшается работа лимфатической системы.
4. Вода является хорошим растворителем и выводит из организма токсины и продукты жизнедеятельности.
5. Вода является своеобразной смазкой для суставов и при этом способствует уменьшению боли в них, а также защищает их от износа и старения.
6. Вода способствует улучшению метаболизма. Как заявляют врачи, люди с излишним весом очень часто употребляют мало воды.
7. Вода принимает участие в терморегуляции организма.
8. Вода принимает участие в передаче электрических сигналов в человеческом мозгу и влияет на работу нервной системы.
9. Любая диета должна включать в себя правильное потребление воды, так как вода уменьшает аппетит.
10.Вода нужна абсолютно всем органам нашего организма.
Важное сообщение для граждан Молдовы в России
Китай введет безвизовый режим для граждан ряда стран
Валерий Катрук: "Важно сохранять связь с природой. В этом кроется источник силы, вдохновения и истин…
Каково место Молдовы в топе самых сильных паспортов
Как Попшой комментирует информацию о намерении властей ввести визы для граждан России
Компания DAAC Hermes получила Сертификат доверия как самый честный налогоплательщик ©
- Академик Щетинин о спиртном
- 5 островов, которые прозвали проклятыми и обходят стороной (+Фото)
- Новинки сельхозтехники от ATC-Agrotehcomerț на выставке TehAgroFest 2024 ©
- 264 часа без сна: блогер попытался установить мировой рекорд — почему это опасно и бессмысленно?
- Научно доказано: какая музыка способна избавить от депрессии?
- У вас немеют руки по ночам? Это не возраст!
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1437
- Население:
- 1835 чел.
Кухурештий де жос (Нижние Кухурешты, Cuhureştii de Jos) – село и коммуна Флорештского района. В состав коммуны входят населенные пункты Кухурештий де жос и Ципордей. Село Кухурештий де жос расположено в 38 км от города Флорешть и 157 км от муниципия Кишинэу. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 1835 человек. Первое документальное упоминание о селе Кухурештий де жос датируется 1437 годом.
Комментарии
(0)