10 апреля 2023, 12:30 Здоровье views 30833
Секрет безупречной фигуры. Каковы идеальные часы для приема пищи в течение дня?
Фото: foodstory.ro
10 апреля 2023, 12:30 Здоровье views 30833

Секрет безупречной фигуры. Каковы идеальные часы для приема пищи в течение дня?

Секрет поддержания фигуры и избавления от лишних килограммов состоит в том, чтобы соблюдать идеальное время для завтрака, обеда и ужина, указано в недавнем исследовании, согласно dailymail.co.uk.

Таким образом, исследование показало, что лучшее время для завтрака – сразу после 7:00, а 7:11 считается идеальным временем.

Что касается обеда, временной интервал, подходящий для этого приема пищи, – это диапазон между 12:30 и 13:00, 12:38 – идеальное время.

Кроме того, ужинать не следует после 19:00, подходящим является временной интервал 18:00 – 18:30, а идеальное время для ужина – 18:14.

Источник: www.foodstory.ro

Ключевые слова:

диета , здоровье , красота

Комментарии

 (0)
 
*
Не менее 3 символов, только латинскими буквами

*
Код Антиспам:

В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?

Населенные пункты Молдовы
Статус:
Город
Первое Упоминание:
1856
Население:
11192 чел.

Бессарабка (Basarabeasca, Басарабяска) — город в Республике Молдова, административный центр Бессарабского района. Расположен в пойме рек Когыльник и Ларга, в 101 км от Кишинева. Является важным железнодорожным узлом юго-востока республики. Согласно переписи 2004 года, Бессарабка насчитывает 11 192 жителя. Город был основан в 1856 году властями Российской империи как еврейская колония. Первое название — Романовка.

Библиотека
Электронная библиотека сайта www. moldovenii.md – содержит книги, документы, аудио и видео материалы по молдавской истории и культуре.