10 iulie 2020, 12:00 Sănătate views 22790
10 iulie 2020, 12:00 Sănătate views 22790

La ce vîrstă un copil se poate bronza


Foto: donbass.ua 

Pielea copiilor mai mici de 2 ani, este practic incapabilă de a produce melatonina - un material protector, astfel încît copiii trebuie feriți de soare, permițîndu-le să facă plajă nu mai mult de 5-10 minute pe zi.

Numai în al treilea an de viaţă, copilul se poate afla în lumina directă a soarelui. Condiţie esenţială: fața este protejată de o pălărioară cu boruri largi, umerii sînt acoperiți, pe pielea expusă se ​​aplică cremă de protectie solara. Copilul poate face băi de soare începînd cu cîteva minute pe zi.

După cîteva săptămîni organismul copilului se adaptează la condiţiile noi, dar chiar şi în această perioadă, timpul total petrecut în soare, nu trebuie să depăşească două ore pe zi. Cele mai sigure ore de expunere la soare - de la 9 la 11 dimineața.

În acest timp, razele soarelui doar alunecă peste suprafaţa Pămîntului, parţial atmosfera densă absoarbe lumina ultravioletă.

De la ora 11.30 pînă la 16 – este periculos să vă aflați la soare!

 

Sursa: sobesednik.ru

Cuvinte cheie:

sanatate , copii

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1627
Populația:
1599 locuitori

Pruteni este un sat şi comună din raionul Făleşti. Din componenţa comunei fac parte localităţile Valea Rusului, Pruteni, Cuzmenii Vechi și Drujineni. Localitatea se află la distanța de 17 km de orașul Fălești și la 142 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 1599 de oameni. Satul Pruteni a fost menționat documentar în anul 1627.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.