|
Что нужно делать каждое утро, когда пьете кофе
Кофе – это антидепрессант, без которого многие люди во всем мире не могут начать день. Если вы один из них, вот что нужно сделать, чтобы превратить этот напиток в гораздо более здоровый, пишет realitatea.net.
Выберите органический кофе. Некоторые диетологи утверждают, что кофейные зерна могут быть опрысканы пестицидами.
Откажитесь от сахара. Замените его взбитыми сливками, и вы предотвратите болезни сердца и ожирение.
Покупайте кофе в зернах, чтобы размолоть их дома. Сразу же после измельчения некоторые полезные вещества, содержащиеся в кофе, начинают окисляться. Поэтому, если вы перемалываете кофейные зерна дома и сразу после этого готовите напиток, вы в полной мере сможете воспользоваться преимуществами этих здоровых соединений.
Ограничьте себя одной чашкой кофе в день. Если вам трудно уменьшить количество, сначала замените их кофе без кофеина.
Пейте кофе после еды, чтобы избежать проблем с желудком, предупреждает fearlesseating.net.
Источник:
- Москович: Любителей хорошей музыки ждёт исключительный концерт в Кишиневе 14 сентября ©
- DAAC Hermes: Эксклюзивные премьеры на Arena Auto Fest 2024 ©
- У Молдовы скоро появится посольство в Казахстане
- Казус Дурова, или Почему единственное гражданство существенно снижает риски преследования за рубежом
- Все больше людей хотят приобрести молдавское гражданство
- 14 сентября в Кишиневе состоится исключительный концерт Тамары Гвердцители!
- Что можно лечить грибами? (Видео)
- Пробуждение Сознания: Путь к Вечной Свободе через Гармонию и Внутреннюю Силу
- Репа восстановит уровень кальция и укрепит суставы, кости и зубы
- Образование без границ: Как дистанционные технологии помогают родителям Молдовы воспитывать своих де…
- Имбирный сок — удивительный напиток, который поможет вам избавиться от брюшного жира и укрепить имму…
- Как засадить всю Молдову лесом? (+Фото)
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1704
- Население:
- 794 чел.
Исэйкань (Isăicani) – село в составе коммуны Валя-Трестиень района Ниспорень. Село расположено на расстоянии 21 км от города Ниспорень и 94 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 794 человека. Первое документальное упоминание о селе Исэйкань датировано 1704 годом.
Комментарии
(0)