Пребывание на природе повышает самооценку и положительно влияет на психику
Английские ученые подтвердили, что природа оказывает благотворное воздействие на психологическое состояние человека.
Ученые из Университета в Эссексе провели 10 исследований, участие в которых приняли 1 252 добровольца. Каждое исследование было связанно с определенными видами деятельности (например, садоводством, конным спортом, катанием на лодке и т.д.). Ученые ввели специальные индексы, которые позволили измерить настроение и самооценку испытуемых. Исследования показали, что через несколько минут любой деятельности на природе у добровольцев повысилась уверенность в себе на 0,46 единицы. Кроме того, настроение участников также повысилось на 0,54.
Исследователи утверждают, что положительный эффект зависит от того, насколько далеко такая терапия проходит от воды (например, пруда, реки или озера).
По результатам исследования, самооценка больше всего повысилась у самого молодого участника эксперимента. «Зеленая терапия» сильнее всего повышает уверенность в себе у психически слабых людей. Эти исследования стали хорошей мотивацией для тех, кто ранее не любил пешие прогулки. «Зеленую терапию» можно включать в профилактические программы. Кроме того, в школах и в университетах можно вводить уроки на природе.
- Молдова отмечает 10-летие либерализации визового режима
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- История омоложения человека. Как в 50 выглядеть моложе, чем в 30?
- Амазонские попугаи в Германии (Видео)
- Метод профессора Неумывакина! Исцеляющая перекись
- Индия: 10 интересных фактов (Видео)
- Психосоматика: скажите, что у вас болит, и я отвечу, где у вас проблемы в жизни
- Без мобильных телефонов на улице - правило во французском городе
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1666
- Население:
- 2398 чел.
Кицканий Векь (Chiţcanii Vechi) – село и административный центр одноименной коммуны района Теленешть. В состав коммуны входят населенные пункты Кицканий Ной и Кицканий Векь. Село расположено на расстоянии 16 км от города Теленешть и 80 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 2398 человек. Первое документальное упоминание о селе Кицканий Векь (под названием Пискань) датировано 1666 годом.
Комментарии
(0)