|
8 волшебных способов избавления от головной боли
Головная боль сама по себе не болезнь, а скорее симптом, который может быть вызван разными причинами. Это не означает, что все головные боли проявляются одинаково, а значит, требуют различных методов лечения.
Среди причин, вызывающих ощущение, что голова раскалывается, может быть обезвоживание, низкий уровень сахара в крови, кариес или воздействие холода. Чтобы избавиться от боли, которая сводит вас с ума, не всегда нужны таблетки. Есть много природных средств, которые могут помочь в этом случае.
1. Отдохните несколько минут
Ложитесь на диван и положите на лоб кубик льда, завернутый в мягкую тряпку.
2. Сделайте массаж
Помассируйте виски, лоб и шею маслом розмарина или мяты.
3. Помогает лимон
Положите на виски кожуру лимона и оставьте ее в течение нескольких минут.
4. Горячий лук
Измельчите луковицу, нагрейте ее и положите горячий компресс на шею. Оставьте его, пока остынет.
5. Ешьте овощи
Мигрень может быть вызвана недостатком магния в организме. В этом случае зеленые листовые овощи, орехи и фрукты являются отличными средствами решения этой проблемы.
6. Регулярно меняйте позу
Нарушение осанки создает больше напряжения в спине и плечах, которые могут привести к головной боли.
7. Горячий чай
Чай из коры белой ивы помогает освободить ацетилсалициловую кислоту, которая используется в составе многих болеутоляющих средств.
8. Кофеин
Кофеин увеличивает эффективность обезболивающих средств на 40%.
Источник:
- Важное сообщение для граждан Молдовы в России
- Китай введет безвизовый режим для граждан ряда стран
- Валерий Катрук: "Важно сохранять связь с природой. В этом кроется источник силы, вдохновения и истин…
- Каково место Молдовы в топе самых сильных паспортов
- Как Попшой комментирует информацию о намерении властей ввести визы для граждан России
- Компания DAAC Hermes получила Сертификат доверия как самый честный налогоплательщик ©
- Академик Щетинин о спиртном
- 5 островов, которые прозвали проклятыми и обходят стороной (+Фото)
- Новинки сельхозтехники от ATC-Agrotehcomerț на выставке TehAgroFest 2024 ©
- 264 часа без сна: блогер попытался установить мировой рекорд — почему это опасно и бессмысленно?
- Научно доказано: какая музыка способна избавить от депрессии?
- У вас немеют руки по ночам? Это не возраст!
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1853
- Население:
- 1317 чел.
Котихана (Cotihana) – населенный пункт в составе города Кахул района Кахул, расположенный на расстоянии 7 км от города Кахул и 180 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 1317 человек. Первое документальное упоминание о селе Котихана датировано 1853 годом.
Комментарии
(0)