Занятия спортом помогают в лечении синдрома хронической усталости
Синдром хронической усталости (СХУ) относительно недавно получил статус болезни, которую характеризуют как долгосрочное состояние умственной и физической усталости. К симптомам СХУ относятся низкая концентрация внимания, нарушения памяти и сна, постоянное чувство усталости, снижение иммунитета и даже суставные и мышечные боли.
Сегодня в мире у 17-ти миллионов человек диагностирован синдром хронической усталости. Несмотря на кажущуюся простоту заболевания, медики до сих пор не могут точно определить его причину и найти действенные методы лечения.
До сих пор единственным лечением считались небольшие физические нагрузки в комплексе с психологической корректировкой, однако эти методы не были достаточно эффективны.
Британские ученые из лондонского Королевского колледжа провели исследование с участием более 600 страдающих СХУ добровольцев. Результаты исследования показали, что спасти от синдрома хронической усталости могут повышенные физические нагрузки, в том числе занятия спортом. Те участники эксперимента, которые по совету медиков занимались спортом с постоянным увеличением нагрузок, намного быстрее и эффективнее справились со своим заболеванием, чем те, кто повел себя пассивно и старался побольше отдыхать.
Ученые продолжают свои исследования для подтверждения результатов и разработки действенной методики лечения СХУ.
Источник: ecology.md
- Как Попшой комментирует информацию о намерении властей ввести визы для граждан России
- Компания DAAC Hermes получила Сертификат доверия как самый честный налогоплательщик ©
- Депутаты Парламента Республики Молдова в гостях у Viorica Cosmetic: Нам есть чем гордиться ©
- Китай введет безвизовый режим для граждан ряда стран
- АГУ предоставляет новый вид услуг гражданам Молдовы в Израиле и России
- МИД Молдовы дал разъяснения по поводу заблокированных в Греции молдавских граждан
- На низком старте: 9 фактов о человеческом беге, про которые вы не задумывались, даже если бегаете ка…
- Возраст останков более 150 миллионов лет: скелет стегозавра был продан на аукционе за баснословные д…
- Система прогнила изнутри: исповедь мужчины, который 20 лет работал нейрохирургом, выгорел и ушел в г…
- Слой алмазов толщиной 18 км: на Меркурии обнаружили сокровища планетарного масштаба
- Сериал - Алиби
- А вы раньше об этом знали? 7 причин употреблять имбирь ежедневно
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1955
- Население:
- 650 чел.
Шурий Ной (Şurii Noi) — село в составе коммуны Шурь Дрокиевского района. Расположено в 4 км от города Дрокия и 185 км от Кишинева. По данным переписи 2004 года, в селе проживают 650 человек. Село Шурий Ной было основано в 1955 году.
Комментарии
(0)