Как витамин D помогает дольше жить
Потому что многие люди не знают, как правильно составить свой рацион, часто бывает, что у им недостаёт витамина D в организме, что приводит к преждевременному старению и другим проблемам со здоровьем.
Приводим несколько важнейших качеств витамина D:
Предотвращение диабета: люди, которые имеют достаточное количество витамина D в организме представляют значительно более низкий риск развития диабета 2 типа, благодаря его противовоспалительным качествам.
Помощь в случае астмы: отсутствие солнца, что предполагает дефицит витамина D, ухудшает приступы астмы. Витамин D особенно полезен для детей, страдающих от этого состояния.
Борьба с раком: до 77% онкологических больных имеют низкий уровень витамина D в организме, чем он ниже, тем более серьезно заболевание.
Ваш организм вырабатывает витамин D под воздействием солнечного света, но этот процесс может быть вызван и потреблением нескольких продуктов, таких как оливковое масло, рыба, и особенно лосось и тунец, обогащенное витамином D молоко и яичный желток.
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
- Трагедия в "Крокус Сити Холле": МИД не подтверждает ранение гражданки Молдовы
- Молдова отменяет безвиз с Эквадором
- Сыроедение - живое питание
- Пермакультурные ветрозащитные полосы (Видео)
- Зачем жевать сушеную гвоздику?
- Вылечит от 9 болезней! Восстановит силы после операций, кости, суставы и зрение
- В чем разница традиционного дизайна фермы от пермакультурного? (Видео)
- 5 психологических отклонений, ставших нормой современного общества
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1739
- Население:
- 3631 чел.
Кэплань (Căplani) — село в районе Штефан-Водэ. Это единственный населенный пункт в составе одноименной коммуны. Село Кэплань расположено в 25 км от города Штефан-Водэ и 138 км от Кишинева. По данным переписи 2004 года, в селе проживает 3631 человек. Первое упоминание о селении Кэплань датируется 1739 годом.
Комментарии
(0)