Ученые прокомментировали мифы о кофеине
Фото: directpress.ru |
Дискуссия на тему о вреде и пользе кофеина продолжается уже много лет. Существует огромное количество мифов, возникших на фоне противоречивости информации. Специалисты провели исследования, результатами которых поделились со всем любителями кофеинoсодержащих напитков.
Первый миф касается связи, существующей между употреблением чая, кофе, колы и прочих напитков, содержащих кофеин, и обезвоживанием организма. Как отмечают эксперты, действительно наблюдается легкий мочегонный эффект, однако он незначителен и его действие можно нейтрализовать, если не забывать пить обычную воду.
Другим наиболее распространенным мифом является зависимость от кофеина. По мнению специалистов, действительно у тех людей, которые употребляют его в довольно большом количестве, могут наблюдаться в случае отказа от данных напитков определенные симптомы, в том числе головная боль и сонливость. Однако все они проходят через некоторое время.
Также в последнее время все чаще говорят о влиянии кофеина на структуру костной ткани. Как выяснили врачи, в случае большого количества употребления кофеина (свыше 400 мг в день) может начаться нарушение обмена кальция в костях, что приведет к их ломкости. Однако это не грозит тем, кто употребляет кофеинoсодержащие напитки в умеренных количествах.
Источник:
- Новые возможности для молодежи: Открылся Общественный центр YMCA Moldova для ресурсов и развития
- Хаос в аэропорту Кишинева: Пограничная полиция отреагировала на недовольство людей
- Люди, родившиеся в Молдове и имеющие гражданство других государств, могут запросить признание молдав…
- Новый грандиозный концерт Константина Московича и Crazy Orchestra ©
- PROмарафон: вместе бежим, вместе спасаем жизни ©
- Молдова отмечает 10-летие либерализации визового режима
- Сурица - рецепт напитка из древности
- Зороастризм. 10 Интересных Фактов. Религия, С Которой Всё Началось (Видео)
- Самая лучшая трата денег (+Фото)
- Современные Дикари И Первобытные Племена. 10 Интересных Фактов (Видео)
- А вы раньше об этом знали? 7 причин употреблять имбирь ежедневно
- Цифровизация городов сегодня. В РФ автоматически штрафовать за нарушения планируют с помощью камер
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1629
- Население:
- 948 чел.
Волоаве (Voloave) – село в составе коммуны Паркань Сорокского района. Село расположено на расстоянии 11 км от города Сорока и 154 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 948 человек. Первое документальное упоминание о селе Волоаве датировано 1629 годом.
Комментарии
(0)