Пост - секрет долгой жизни и здорового мозга
Исследователи из Национального института старения в Балтиморе, США, обнаружили, что люди, которые держат пост в течение одного или двух дней в неделю, живут дольше и защищены от заболеваний головного мозга , таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, сообщает The Guardian.
Эксперименты на мышах и крысах показали, что значительное сокращение количества калорий приводит к продлению жизни, но эта процедура не может быть воспроизведена на людях.
Исследователи из американского Национального института старения открыли, что люди, которые не потребляют пищи в течение дня или двух достигают эффекта защиты мозга от дегенеративных заболеваний.
Профессор Марк Мэттсон, руководитель лаборатории неврологии института, утверждает: " Уменьшение количества калорий может защитить мозг, но эффект может быть достигнут за счет снижения количества потребляемой пищи. Лучшим вариантом является период полного голодания, когда не потребляется ничего, чередующийся с периодами, когда можно есть все ".
Исследователи обнаружили, что, когда количество потребляемых калорий резко уменьшается, увеличивается количество химических веществ в мозге, которые выступают в роли клеточных посредников. Эти вещества играют важную роль в стимулировании роста нейронов в головном мозге, процесс, который нейтрализует эффект таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера или Паркинсона.
"Мозговые клетки подвергаются стрессу, который производит такой же эффект, что упражнение на мышечные клетки. Таким образом, эффект будет положительным", сказал Мэттсон.
Важное сообщение для граждан Молдовы в России
Китай введет безвизовый режим для граждан ряда стран
Валерий Катрук: "Важно сохранять связь с природой. В этом кроется источник силы, вдохновения и истин…
Каково место Молдовы в топе самых сильных паспортов
Как Попшой комментирует информацию о намерении властей ввести визы для граждан России
Компания DAAC Hermes получила Сертификат доверия как самый честный налогоплательщик ©
- Академик Щетинин о спиртном
- 5 островов, которые прозвали проклятыми и обходят стороной (+Фото)
- Новинки сельхозтехники от ATC-Agrotehcomerț на выставке TehAgroFest 2024 ©
- 264 часа без сна: блогер попытался установить мировой рекорд — почему это опасно и бессмысленно?
- Научно доказано: какая музыка способна избавить от депрессии?
- У вас немеют руки по ночам? Это не возраст!
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Город
- Первое Упоминание:
- 1835
- Население:
- 35 488 чел.
![Logo](/resources/files/images/Stema_Cahul.png)
Кагул (Cahul, Кагул) — город в Республике Молдова, административный центр Кагульского района. Расположен в долине реки Прут, на границе с Румынией, в 175 км от Кишинева. Согласно переписи 2004 года, население города составляет 35 488 человек. Впервые упоминается в документах под названием Шкея, потом село именовалось Фрумоаса. В 1835 году указом императора России Николая I селение получило название Кагул и статус города, а также провозглашено центром уезда.
Комментарии
(0)