|
В Молдове все больше девушек записываются на курсы самообороны
Сила удара и скорость реакции. Ради этого на курсы самообороны приходят все больше представительниц прекрасного пола. По словам тренеров, в клубы приходят женщины разных возрастов и уровня подготовки. А полученные на курсах навыки помогают им чувствовать себя увереннее.
"Я бью левой прямой . Она сбивает руку правой рукой, прихватывает меня сверху, делает перескок, левым ударом колена атакует меня в живот".
Эти приёмы Светлана Леонтьева, студентка юридического факультета, оттачивает уже пять лет. Девушка говорит, что занятия помогают ей оставаться в форме.
"Пришла сюда случайно, но мне очень понравилось. Сейчас чувствую себя уверенной, спокойной и защищённой. Когда я иду по улице, я понимаю, что могу себя защитить", - рассказала студентка Светлана Леонтьева.
Большинство посетительниц курсов навыки за пределами спортзала пока, к счастью, не применяли. При этом все говорят: главное, что дают курсы - психологический комфорт.
"Это физическая и психологическая подготовка. Становишься более уверенной и физически развитой. Это полезно для здоровья."
Тренеры отмечают, что в программе занятий для женщин - много тонкостей.
"Базовые элементы - это удары в кадык, это удары локтями, удары коленями. Когда вы находитесь на каблуках, вы не будете махать ногами или бегать. Вам нужно сделать максимально короткое движение и нанести сильный удар", - сказал тренер Александр Чулков.
"Это очень хорошая тренировка для них. Благодаря этим занятиям они смогут постоять за себя в чрезвычайных ситуациях".
Цена месячного абонемента на курсах самообороны - от 250 леев.
Источник:
- Москович: Любителей хорошей музыки ждёт исключительный концерт в Кишиневе 14 сентября ©
- DAAC Hermes: Эксклюзивные премьеры на Arena Auto Fest 2024 ©
- У Молдовы скоро появится посольство в Казахстане
- Казус Дурова, или Почему единственное гражданство существенно снижает риски преследования за рубежом
- Все больше людей хотят приобрести молдавское гражданство
- 14 сентября в Кишиневе состоится исключительный концерт Тамары Гвердцители!
- Пробуждение Сознания: Путь к Вечной Свободе через Гармонию и Внутреннюю Силу
- Репа восстановит уровень кальция и укрепит суставы, кости и зубы
- Образование без границ: Как дистанционные технологии помогают родителям Молдовы воспитывать своих де…
- Имбирный сок — удивительный напиток, который поможет вам избавиться от брюшного жира и укрепить имму…
- Как засадить всю Молдову лесом? (+Фото)
- Как снизить расходы на отопление на 30% за счёт деревьев
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1483
- Население:
- 1877 чел.
Немцень (Nemţeni) – село и административный центр коммуны района Хынчешть. Немцень – единственное село в составе одноименной коммуны. Село расположено на расстоянии 48 км от города Хынчешть и 82 км от муниципия Кишинев. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 1877 человек. Первое документальное упоминание о селе Немцень (под названием Хлэпешть) датировано 1483 годом.
Комментарии
(0)