Лучшее время суток для чашки кофе
Фото: gandul.info |
С 9:30 до 11:30 утра – самое подходящее время суток, чтобы выпить чашку кофе, утверждают американские исследователи, цитируемые MSN.
Стивен Миллер, докторант в области неврологии в Университете военной медицины Соединенных Штатов, утверждает, что, если кофе выпито не вовремя, то оно не имеет должного эффекта.
Точнее, Миллер говорит, что в определенные часы суток уровень кортизола в организме (гормон, который выделяется в ответ на стресс, но играющий значительную роль в повышении внимания) выше, и, следовательно, организм не реагирует на действие кофе.
Эти часы: с 8:00 до 9:00 утра, с 12:00 до 13:00 и с 17:30 до 18:30.
Если мы пьем кофе в этот период времени, организм становится нечувствительным к кофеину, требуя его во все возрастающих количествах.
Поэтому рекомендуется пить кофе с 9:30 до 11:30 утра, а идеальное количество – это меньше одной чашки в час, говорит Миллер.
Источник:
- Молдова отмечает 10-летие либерализации визового режима
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Революционный способ создания диких лесов в Шотландии (Видео)
- Здоровье начинается в кишечнике
- Вот почему тысячи японок пьют настой чайного гриба в обязательном порядке (+Видео)
- Тропический съедобный лес в пустыне (Видео)
- Масло чёрного тмина помогает справиться с раковыми клетками
- Спорт. 10 интересных фактов (Видео)
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1900
- Население:
- 248 чел.
Николаевка (Nicolaevca) – село в составе коммуны Кухурештий де сус Флорештского района. Село находится на расстоянии 35 км от города Флорешть и 155 км от Кишинева. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 248 человек. Село Николаевка было основано в 1900 году.
Комментарии
(0)