Două pahare de lapte pe zi ajută la slăbit
Foto: dietapohudeniya.ru |
Calciul şi vitamina D conţinute de lapte sînt nutrienţi care contribuie la scăderea în greutate.
Aceasta este concluzia cercetătorilor americani după un experiment cu un grup de voluntari, bărbați și femei cu vîrsta între 40 și 65 de ani.
Cercetătorii au observat că persoanele care au inclus în dietă cel puţin două pahare de lapte degresat pe zi au slăbit după doi ani în medie cu circa 5 kilograme mai mult decît cei care au consumat acest aliment în cantităţi mai mici.
Potrivit oamenilor de știință, această metodă este absolut sigură, deoarece pierderea de kilograme are loc foarte încet. Oamenii nu simt stresul și nu acumulează grăsime, iar pielea nu suferă de vergeturi.
Source:
- Хаос в аэропорту Кишинева: Пограничная полиция отреагировала на недовольство людей
- Люди, родившиеся в Молдове и имеющие гражданство других государств, могут запросить признание молдав…
- Новый грандиозный концерт Константина Московича и Crazy Orchestra ©
- PROмарафон: вместе бежим, вместе спасаем жизни ©
- Молдова отмечает 10-летие либерализации визового режима
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1593
- Populația:
- 5778 locuitori
Sireţi este un sat şi comună din raionul Străşeni. Sireţi este unicul sat din comuna cu acelaşi nume. Localitatea se află la distanța de 11 km de orașul Strășeni și la 22 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 5778 de oameni. Satul Sireţi a fost menționat documentar în anul 1593.
Comments
(0)