|
Foto: goodhouse.com.ua |
5 obiceiuri care îmbătrînesc prematur pielea
Nu e persoana pe lumea asta care sa nu se viseze „imbracata" intr-o piele perfecta. Cu voie sau fara voie, insa, comit greseli care le „costa". De la fumat, pana la expunerea excesiva la soare, iata numai cateva exemple de obiceiuri care provoaca imbatranirea prematura a pielii.
1. Fumatul Semnele imbatranirii cauzate de fumat nu apar imediat, insa trebuie sa va ganditi cum veti arata peste 10 ani. Fumatul ingusteaza vasele capilare de la nivelul fetei care, astfel, va primi din ce in ce mai putini nutrienti. In plus, tutunul afecteaza colagenul si elastina, substrante care confera elasticitate si rezistenta pielii.
2. Dulciurile și alimentația nesănătoasă Toata lumea stie ca pielea reflecta sanatatea organismului. O dieta bogata in grasimi, sare si zahar afecteaza productia de colagen si elastina.
3. Ingrijirea incorectă a pielii Foarte multe tratamente cosmetice si creme sunt aplicate gresit pentru ca femeile nu-si cunosc tipul de ten. Curatarea, hidratarea, exfolierea, mastile nu sunt eficiente, ba chiar pot face mai mult rau, daca nu sunt aplicate pe tipul corect de ten. In ceea ce priveste frecventa, curatarea si hidratarea trebuie facute zilnic, iar exfolierea si aplicarea mastilor – saptamanal.
4. Stresul Stresul afecteaza productia de sebum. Pe termen lung, el duce la aparitia ridurilor de la o varsta relativ mica. Anxietatea, depresia si lipsa somnului pot cauza, de asemenea probleme ale pielii.
5. Expunere excesivă la soare Razele ultraviolete sunt responsabile in proportie de 80 la suta pentru imbatranirea prematura a pielii. Nu va ganditi ca va bronzeaza. In acelasi timp, razele UV actioneaza si in profunzime, deteriorand stratul de colagen si deshidratand pielea. Crema de protectie se aplica in cantitati generoase cu 30 de minute inainte de expunerea la soare. In plus, trebuie evitat sa iesiti afara din case intre orele 10:00 si 16:00.
Sursa:
- MAEIE clarifică: nicio schimbare în regimul de călătorie pentru cetățenii moldoveni în Israel
- Noi reguli pentru persoanele care pleacă în călătorie cu mașinile în Grecia
- O nouă locație cu multe posibilități pentru tineri: A fost lansat Centrul Comunitar YMCA Moldova pen…
- Haosul de pe Aeroportul Chișinău: Poliția de frontieră vine cu o reacție la nemulțumirea oamenilor
- Persoanele născute în Moldova, avînd cetățenia altor state, pot cere recunoașterea cetățeniei moldov…
- Un nou concert grandios al naistului Constantin Moscovici și Crazy Orchestra
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1528
- Populația:
- 1468 locuitori
Micleşti este un sat şi comună din raionul Criuleni. Din componenţa comunei fac parte două localităţi: Micleşti şi Steţcani. Satul este situat la o distanță de 30 km de orașul Criuleni și la 32 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 1468 de oameni. Prima mențiune documentară a localității Miclești datează din anul1528.
Comentarii
(0)