3 вещи, которыe вы не знали о бананах
Фото: foodstory.ro |
Бананы – настоящее чудо. Сладкие и кремообразные, идеально подходят для закуски между приемами пищи и идеально подходят для долгосрочного поддержания фигуры. Но помимо этого бананы обладают и другими свойствами.
Бодрят сильнее чем энергетические напитки
«Забудьте об энергетических напитках, съешьте банан", является новым советом диетологов. Исследование, проведенное на спортсменах и опубликованное в мае этого года, выяснило, что те, кто съели банан имели более высокий уровень допамина, чем те, кто выбрал энергетический напиток. Кроме того, уровень допамина продолжает расти и через час после того как был съеден банан. Бананы не только успешно заменяют энергетические напитки, но также помогают чувствовать себя лучше.
Чем больше пятен на кожуре, тем более эффективны в борьбе с раком
Согласно японским исследованиям, запеченный банан с пятнами на кожуре вырабатывают вещество под названием TNF (фактор некроза опухоли), которое убивает опухолевые клетки. Чем темнее кожура, тем более мощные противораковые свойства и укрепления иммунитета.
Отлично подходят для похмелья
И это потому, что бананы имеют высокое содержание калия. Съешьте банан перед сном или утром, сразу после пробуждения, и вы избавитесь от похмельного синдрома.
Диетологи рекомендуют съедать по одному банану каждый день.
Источник: foodstory.ro
- Паскару: «Граждане переживают, чтобы выборы не превратились в «спортлото»
- YMCA открывает новый проект в Молдове ©
- МИД: Подтверждена смерть гражданина Молдовы в результате теракта в "Крокус Сити Холле"
- В России отметили "Мэрцишор" в надежде наладить отношения между странами
- Теодор Кырнац – о голосовании по почте: Либо для всех, либо ни для кого
- Косметическая продукция Viorica – одна из самых лучших на выставке Cosmo Perfumery & Cosmetics 2024…
- Пpямо сейчaс в нaших домaх paзвоpaчивaется молчaливaя тpaгедия
- Доисторические растения сохранились на вулкане Килиманджаро
- Как из 8000 продовольственных лесов выросла Великая зелёная стена Африки! (+Видео)
- Вавилонская карта мира (+Фото)
- Бестопливный генератор Джона Серла — энергия 3 тысячелетия (+Видео)
- Спасенный мужчиной лебеденок вернулся к нему через три месяца (+Фото)
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1598
- Население:
- 898 чел.
Ботнэрешть (Botnăreşti) – село и административный центр одноименной коммуны района Анений Ной. В состав коммуны входят населенные пункты Салчия и Ботнэрешть Село расположено на расстоянии 11 км от города Анений Ной, 3 км от железнодорожной станции Соколень и 21 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 898 человек. Первое документальное упоминание о селе (под названием Бутнэрешть) датировано 1598 годом.
Комментарии
(0)