18 октября 2020, 10:35 Здоровье 13757

Занятия фитнесом подавляют мечты о роскоши и жажду наживы

Фото: rychag.com.ua

Немецкие ученые заключили: те, кто недоволен своим материальным положением, найдут утешение в спортзале, сообщает журнал Medicine&Science. "Природное чувство эйфории", возникающее при занятиях аэробикой, подавляет потребность в других наградах, в том числе желание выиграть деньги, показывают результаты эксперимента.

Как же работает этот способ? Физическая активность повышает в организме уровень допамина - химического вещества, которое активно выделяется, когда человек предвкушает награду, поясняет издание.

Единственное условие: физические упражнения должны быть интенсивными. Участники эксперимента 30 минут занимались на бегущей дорожке, после чего желание выигрывать деньги у них притуплялось.