|
8 волшебных способов избавления от головной боли
Головная боль сама по себе не болезнь, а скорее симптом, который может быть вызван разными причинами. Это не означает, что все головные боли проявляются одинаково, а значит, требуют различных методов лечения.
Среди причин, вызывающих ощущение, что голова раскалывается, может быть обезвоживание, низкий уровень сахара в крови, кариес или воздействие холода. Чтобы избавиться от боли, которая сводит вас с ума, не всегда нужны таблетки. Есть много природных средств, которые могут помочь в этом случае.
1. Отдохните несколько минут
Ложитесь на диван и положите на лоб кубик льда, завернутый в мягкую тряпку.
2. Сделайте массаж
Помассируйте виски, лоб и шею маслом розмарина или мяты.
3. Помогает лимон
Положите на виски кожуру лимона и оставьте ее в течение нескольких минут.
4. Горячий лук
Измельчите луковицу, нагрейте ее и положите горячий компресс на шею. Оставьте его, пока остынет.
5. Ешьте овощи
Мигрень может быть вызвана недостатком магния в организме. В этом случае зеленые листовые овощи, орехи и фрукты являются отличными средствами решения этой проблемы.
6. Регулярно меняйте позу
Нарушение осанки создает больше напряжения в спине и плечах, которые могут привести к головной боли.
7. Горячий чай
Чай из коры белой ивы помогает освободить ацетилсалициловую кислоту, которая используется в составе многих болеутоляющих средств.
8. Кофеин
Кофеин увеличивает эффективность обезболивающих средств на 40%.
Источник:
- Паскару: «Граждане переживают, чтобы выборы не превратились в «спортлото»
- YMCA открывает новый проект в Молдове ©
- МИД: Подтверждена смерть гражданина Молдовы в результате теракта в "Крокус Сити Холле"
- В России отметили "Мэрцишор" в надежде наладить отношения между странами
- Теодор Кырнац – о голосовании по почте: Либо для всех, либо ни для кого
- Косметическая продукция Viorica – одна из самых лучших на выставке Cosmo Perfumery & Cosmetics 2024…
- Сюрпризы шестого континента (+Фото)
- Подсолнечное масло рафинируют Гексаном – это органический растворитель, аналог бензина
- Пpямо сейчaс в нaших домaх paзвоpaчивaется молчaливaя тpaгедия
- Доисторические растения сохранились на вулкане Килиманджаро
- Как из 8000 продовольственных лесов выросла Великая зелёная стена Африки! (+Видео)
- Вавилонская карта мира (+Фото)
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1489
- Население:
- 2233 чел.
Шишкань (Şişcani) – село и административный центр одноименной коммуны района Ниспорень. В состав коммуны входят населенные пункты Дрождиень и Шишкань. Село расположено на расстоянии 18 км от города Ниспорень и 75 км от муниципия Кишинев. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 2233 человека. Первое документальное упоминание о селе Шишкань датировано 1489 годом.
Комментарии
(0)