25 ianuarie 2017, 10:45 Sănătate views 12241
Lista condimentelor care topesc kilogramele în plus
Foto: gandul.info
25 ianuarie 2017, 10:45 Sănătate views 12241

Lista condimentelor care topesc kilogramele în plus

Scorţişoara, piperul roşu şi negru, ghimbirul şi seminţele de muştar sunt condimente care accelerează metabolism, fapt ce are drept efect scăderea în greutate.

Vrei să scapi de câteva kilograme, dar nu ştii ce dietă să urmezi. Nutriţioniştii susţin că dacă este vorba de vreo 2-3 kilograme nu trebuie să ţii cură. Poţi scăpa de ele în cel mult două săptămâni dacă introduci în dieta zilnică câteva mirodenii, notează Feminis.ro.

● Scorţişoara contribuie la reducerea zahărului din sânge şi ajută la procesarea carbohidraţilor într-un mod sănătos.

● Piperul roşu conţine capsaicină, substanţă recunoscută pentru efectul său de a arde grăsimile.

● Ghimbirul acţionează ca un diretic, întărând mobilitatea gastrică.

● Seminţele de muştar stimulează arderile cu 20-25% chiar şi pentru câteva ore după ce este mâncat.

● Piperul negru susţine digestia şi ajută la o absorbţie mai bună a nutrienţilor.

Sursa: www.gandul.info

Cuvinte cheie:

sanatate , dieta , frumusete

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1813
Populația:
775 locuitori

Slobozia-Vărăncău este un sat din cadrul comunei Vărăncău, raionul Soroca. Localitatea se află la distanța de 26 km de orașul Soroca și la 147 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 775 de oameni. Satul Slobozia-Vărăncău a fost menționat documentar în anul 1813.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.