O săptămînă de somn insuficient instalează haosul în organism
Este demult cunoscut faptul că lipsa de somn ne face irascibili, ca să nu mai vorbim de faptul că arătăm mai rău, scrie Daily Mail.
Acum, potrivit unui nou studiu, oamenii de știință spun că o săptămînă de somn insuficient poate afecta sute de gene care cresc riscul de a dezvolta anumite maladiii asociate cu stresul, imunitatea și metabolismul.
Studiul a implicat 26 de voluntari, care nu au fost lăsați să doarmă suficient timp de o săptămînă. După aceasta au fost prelevate probe de ARN, care transportă „instrucțiuni” codificate de la gene la celule. ARN-ul poate fi, de asemenea, utilizat ca un instrument pentru a evalua activitatea genelor. Rezultatele au fost comparate cu cele obținute de aceiași voluntari, după o săptămînă de somn suficient.
Oamenii de știinta, conduși de profesorul Derk-Jan Dijk de la Universitatea din Surrey au publicat rezultatele studiului lor în revista Proceedings of the National Academy of Sciences. Somnul cu durata mai mică de șase ore, "este asociat cu efecte nocive asupra sănătății", remarcă ei.
- Un moldovean a decedat în SUA după ce a fost electrocutat de polițiști. Precizările MAE
- Veste bună pentru moldovenii în Spania
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1867
- Populația:
- 550 locuitori
Parcani este un sat din cadrul comunei Răciula, raionul Călăraşi. Localitatea se află la distanța de 16 km de orașul Călărași și la 60 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 550 de oameni. Satul Parcani a fost menționat documentar în anul 1867.
Comentarii
(0)