18 ianuarie 2022, 15:30 Caleidoscop 32134

Trei ingrediente ale unei vieţi mai lungi

Stilul de viață este mai important chiar și decît genele pe care le moștenim atunci cînd vorbim despre cum să trăim mai mult și mai bine.

Un cîine, o căsnicie fericită și mulți prieteni buni sînt ingredientele necesare pentru a avea o viață lungă, potrivit unui studiu recent care subliniază că acestea sînt mai importante decît locul unde te-ai născut, decît starea financiară a familiei sau clasa socială în care te afli. „A avea o familie iubitoare este extrem de important. Mai mult, dacă vrei să fii fericit și nu ai un bebeluș de șase luni cu care să faci schimb de zîmbete, ia-ți un cățel. Fericirea înseamnă inteligența emoțională, relații, veselie, cunoștințe și optimism relevă o serie de studii citate de The Daily Mail.

Concluziile raportului au fost trase după o analiză îndelungată care a început în 1940 și a urmărit viețile a 200 de bărbați, de cînd erau tineri pînă la bătrînețe, evaluările avînd loc o dată la doi ani.

Dintre toți cei 200 de oameni care au făcut parte din studiul început în 1940 doar patru bărbați care s-au căsătorit după vîrsta de 31 de ani mai trăiesc și în ziua de azi. Comparativ, o treime dintre cei care au avut parte de relații serioase și fericite trăiesc și astăzi.

Căsătoria aduce o satisfacție mai mare după 70 de ani, precizează studiul.